スパーク運動療育が生まれるきっかけとなったジョン・レイティー博士著書の「脳を鍛えるには運動しかない」がYouTubeの動画で紹介されていました!

スパーク運動療育が生まれるきっかけとなったジョン・レイティー博士著書の「脳を鍛えるには運動しかない」がYouTubeの動画で紹介されていました!

運動が脳に良い影響を及ぼすことは脳科学で証明されています。

ただし、気をつけなくてはならないのは【積極的に】【楽しんで】動かすことです。

運動する気がないのに無理やり運動に繋げようとすると返ってストレスになる場合があります。

人の心を大切に、心に寄り添って、面白くて思わず動き出したくなる様な働きかけが大切なのです。

是非、お子様と無邪気に遊んで、楽しく体を動かしましょう。楽しんで沢山体を動かすと大人も脳がスッキリするはずです。