ダンスはストレスを和らげ、脳の健康を改善するという記事♪

ダンスはストレスを和らげ、脳の健康を改善するという記事♪
当スパーク協会・特別顧問、ハーバード大ジョンレイティ博士がシェアしていた記事より♪

ダンスでなくても、どんな運動でも♪
http://chicago.suntimes.com/lifestyles/dancing-can-do-wonders-to-relieve-stress-improve-brain-health/